五月心理健康月系列活動之一
?????????????????????? ——沙盤游戲團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動
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為進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大和十八屆三中、四中、五中全會精神。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部、團(tuán)中央《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,增強心理健康保護(hù)意識,提高心理健康知識水平,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長,進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,創(chuàng)建和諧校園環(huán)境,以適應(yīng)新時代、新形勢對人才培養(yǎng)的需要,我校將每年五月份定為心理健康月并舉辦系列活動。
5月11日下午,部分學(xué)生走進(jìn)學(xué)校心靈港灣心理咨詢室,參加團(tuán)體沙盤游戲體驗活動。在我校學(xué)工處張家梅老師(國家二級心理咨詢師)的指導(dǎo)下,學(xué)生們擺出沙游作品,在自由、愉悅的氛圍中,彼此聆聽來自心靈的聲音,分享團(tuán)體游戲的快樂。
??? ?一沙一世界,一花一天堂。一盤細(xì)沙盛在藍(lán)底的小木箱里,這便是沙盤?!吧潮P游戲”作為一種有效挖掘人類潛意識的活動性治療方法和技術(shù),以榮格分析心理學(xué)原理為基礎(chǔ),符合學(xué)生喜歡操作與游戲的特點。沙盤游戲從形成到蓬勃發(fā)展已經(jīng)有數(shù)十年,在提高教師和學(xué)生自信心,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面起到積極作用。它能夠廣泛治療諸多心理疾病或心理障礙。針對某一特定的團(tuán)體、小組等開展團(tuán)體沙盤,對增進(jìn)人際關(guān)系技能、調(diào)節(jié)人際關(guān)系以及提升團(tuán)隊的親密度及凝聚力等都有顯著效果。
??? 活動分為四個步驟:首先,由張老師向?qū)W生介紹沙盤、沙具及沙游創(chuàng)作的規(guī)則;接著,請同學(xué)們自由地玩沙子,融入沙的世界,放松心情。為保證沙游創(chuàng)作順序上的公平,活動采取抽簽的形式?jīng)Q定學(xué)生擺放沙具的順序;然后,由學(xué)生們根據(jù)自己的喜好共同創(chuàng)作一個沙游作品,共進(jìn)行了8輪,呈現(xiàn)了一幅幅不同的場景;最后,作品完成后,團(tuán)體成員進(jìn)行交流自己擺放每個沙具的意圖。師生之間、同學(xué)之間進(jìn)行心與心的交流、感悟。游戲結(jié)束后,同學(xué)們紛紛表示受益匪淺,魏雪濤同學(xué)說:“第一次來做心理沙盤游戲,體會到了團(tuán)隊協(xié)作的力量。整個游戲過程讓人感覺輕松愉快,通過游戲,使我們領(lǐng)悟到了溝通、理解、和諧,對一個團(tuán)隊的建設(shè)和發(fā)展是多么重要。”
??? 本次沙游團(tuán)體輔導(dǎo)活動的有效開展,學(xué)生不僅體會到了沙游的樂趣,而且有利于提高學(xué)生的人際交往能力,促進(jìn)團(tuán)體成員心靈的健康成長。沙盤游戲為該校心理健康教育創(chuàng)造了一種新型而有效的工作方法。在接下來的日子里,學(xué)校還將圍繞師生心理健康議題,開展專題講座、心理沙龍、觀看心理微電影等活動,期盼著全校師生的積極參與。
,使得他們輕松自主地在愉快的環(huán)境中促進(jìn)個人成長。
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活動分為四個步驟:首先,來訪的學(xué)生相互介紹,彼此熟悉;接著,由楊晟向?qū)W生介紹了沙盤、沙具及沙游創(chuàng)作的規(guī)則。并請同學(xué)們自由地
松心情。為保證沙游創(chuàng)作順序上的公平,活動采取抽簽的形式?jīng)Q定學(xué)生擺放沙具的順序;然后,由學(xué)生們根據(jù)自己的喜好共同創(chuàng)作一個沙游作品,共進(jìn)行了5輪,呈現(xiàn)了一幅幅不同的場景;最后,作品完成后,團(tuán)體成員進(jìn)行交流自己擺放每個沙具的意圖。師生之間、同學(xué)之間進(jìn)行心與心的交流、感悟。游戲結(jié)束后,同學(xué)們紛紛表示受益匪淺,汪木子同學(xué)說:“第一次來做心理沙盤游戲,體會到了團(tuán)隊協(xié)作的力量。整個游戲過程讓人感覺輕松愉快,通過游戲,使我們領(lǐng)悟到了溝通、理解、和諧,對一個團(tuán)隊的建設(shè)和發(fā)展是多么重要。”
?????? 本次沙游團(tuán)體輔導(dǎo)活動的有效開展,學(xué)生不僅體會到了沙游的樂趣,而且有利于提高學(xué)生的人際交往能力,促進(jìn)團(tuán)體成員心靈的健康成長。沙盤游戲為該校心理健康教育創(chuàng)造了一種新型而有效的工作方法。楊晟表示,學(xué)校將會繼續(xù)將這一方法靈活地運用到學(xué)生個體與團(tuán)體的心理輔導(dǎo)的實踐中去,以發(fā)揮其更大、更富有創(chuàng)造性的作用。? (曹節(jié)榮/文??? 劉菲/圖)